Academia do Autocuidado e da Autoestima

Domine as Técnicas de Cuidados de Beleza para melhorar sua Autoestima

Transforme a sua rotina de beleza com produtos e receitas caseiras para ter uma pele incrível, cabelos macios e ser mais saudável.

Saiba como melhorar a sua autoestima com uma rotina incrível de beleza

Hoje em dia as pessoas se preocupam mais com o autocuidado do que antes, mas nem todos os produtos são acessíveis. E para você conseguir montar uma rotina econômica, simples e eficiente de beleza, a Academia do autocuidado e da autoestima foi criada.

Além disso, este treinamento busca ajudar pessoas que desejam aprender como se cuidar mais e elevar sua autoestima. Ainda, tudo isso através de inúmeras receitas caseiras para fazer os seus próprios produtos de beleza.

Aqui, você vai conhecer quais os melhores alimentos para fazer sua rotina e tratamentos de beleza, desde cabelos, até mesmo a unha e receitas para melhorar o seu bem-estar. Ao final, você vai saber todos os detalhes para melhorar ainda mais a sua autoestima e saúde.

Quem sou eu e como vou te ajudar

Gilmara Carvalho

Especialista em estética.

Sou formada como cabeleireira, esteticista e manicure, além de atuar como profissional do mercado há mais de 13 anos. Também, compartilho dicas e truques de beleza com milhares de pessoas em minhas redes sociais.

Mas mesmo com tantas conquistas, passei por inúmeros problemas durante a minha jornada porque não tinha condições de ter produtos de beleza. Por esse motivo, precisei pesquisar, estudar e praticar muito até encontrar a técnica perfeita.

E com o tempo, enquanto dividia informações na internet, percebi que muitas pessoas passaram pela mesma dificuldade que a minha. Pensando nisso, resolvi ensinar as melhores maneiras de manter o autocuidado em dia e com receitas caseiras.

O Curso é perfeito para Você que:

• Sempre sonhou em se desenvolver nessa área
• Tem pouco tempo para estudar e praticar
• Detesta conteúdos cansativos e aulas que causam sono
• Acredita que não “nasceu com o dom ou talento”
• É totalmente iniciante, mas quer ir para o próximo nível
• Quer estudar fazendo o seu próprio horário
• Procura por um passo a passo simples que realmente funcione
• Precisa de um conteúdo completo e fácil de entender

O que Você vai aprender

Receitas

Saiba as melhores receitas para realizar o seus próprios produtos de beleza em casa, de um jeito super simples e fácil de entender.

Hidratação

Descubra as melhores maneiras de hidratar os seus cabelos, pele e unhas com produtos de beleza caseiros.

Autoestima

Entenda como melhorar sua autoestima com receitas caseiras de beleza e encontre o amor próprio que tanto sonhou.

Rotina

Aprenda a melhor forma de montar a sua rotina de beleza para aumentar o seu autocuidado e conseguir focar mais em si mesma.

Conteúdos do Curso:

Boas Vindas

1. Boas Vindas

Módulo 1 - Introdução

1. Visão geral do curso
2. Como os alimentos podem ser usados em diferentes rotinas de beleza
3. Receitas caseiras são eficázes em tratamentos de beleza?

Módulo 2 - Cabelos

1. Visão geral sobre o módulo
2. Criação de rotina capilar em casa
3. Hidratação de cabelos em casa
4. Reconstrução
5. Nutrição
6. Passo a passo de uma pós descoloração em casa

Módulo 3 - Pele

1. Introdução geral do módulo
2. Hidratação da pele com produtos caseiros
3. Rotina de Skincare acessível
4. Como eu faço a minha SKINCARE

Módulo 4 - Unhas

1. Introdução do módulo
2. Cuidados básicos e essenciais para as unhas
3. Receitas caseiras eficázes para unhas
4. Cuide das unhas comigo!

Módulo 5 - Corpo e Autoestima

1. Introdução do módulo
2. Dicas para autoestima
3. Sucos caseiros para emagrecimento
4. Métodos de emagrecimento são eficázes?

Módulo 6 - Corpo e Autoestima

1. Introdução do módulo
2. O que é Autoestima e como ela nos afeta?
3. Como as rotinas de beleza afetam nossa autoestima
4. Rotinas de beleza eficázes para aumentar nossa autoestima
5. Exercícios para aumentar a confiança e autoestima

Bônus Exclusivos:

Bônus 1 - 5 Receitas Caseiras de Hidratação Capilar

Saiba quais as melhores receitas para deixar o cabelo mais saudável.

• Entenda as técnicas de hidratação capilar
• Encontre produtos simples e caseiros para usar no cabelo
• Aprenda quais os melhores ingredientes para hidratação

Bônus 2 - Skincare em Casa

Descubra as técnicas de skincare para fazer em casa.

• Aprenda a fazer seus próprios produtos para pele
• Saiba os benefícios de cada ingrediente
• Tenha acesso aos melhores métodos para deixar sua pele perfeita

Bônus 3 - Manual da Beleza Acessível

Entenda quais os produtos mais econômicos de beleza.

• Encontre as melhores formas de cuidar da sua pele
• Conheça produtos de beleza acessíveis e eficientes
• Mantenha sua rotina de autocuidado com novos produtos

Garantia de 7 Dias para Devolução

Fique 100% Satisfeito ou peça seu Dinheiro de Volta

Academia do Autocuidado e da Autoestima conta com uma garantia 100% de satisfação.

Ou seja, você tem 7 dias para acessar o conteúdo e se ainda achar que o produto não é para você, basta pedir reembolso e devolveremos seu dinheiro de forma integral, sem perguntas e questionamentos.