Pacote de Videoaulas de Yoga Criado Especialmente para Grávidas
Melhora a Saúde, Ameniza os Desconfortos e Traz Melhor Conexão entre Mamãe e Bebê Durante a Gestação.
As aulas estão compostas de meditações guiadas, posturas de Yoga e exercícios de relaxamento pensadas para esse período tão especial.
Conteúdo do Curso:
- Meditações para conexão com o bebê
- Meditações para alívio de ansiedade
- Prática para alívio do corpo todo
- Prática para fortalecimento das pernas
- Prática restaurativa para alívio de dores na coluna
- Exercícios respiratórios para melhorar respiração
- e muito mais...
Sobre a Professora
Marília Sampaio
Marília Sampaio é professora de Yoga há 15 anos, dona do Espaço Gayatri em Jundiaí-SP onde ministra suas aulas presenciais.
Possui ampla experiência com suas turmas específicas para grávidas e também Yoga Mamãe e Bebê (aulas em que mães de bebês levam seus filhos para praticarem yoga juntos).
15 Dias de Garantia Incondicional!
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Este curso, Yoga para Grávidas, está inserido na categoria Saúde e Esportes. Você pode se interessar por outros cursos desta categoria, confira.
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